Das Warmreiten unserer Pferde dient dazu, die Muskeln, Sehnen, B\u00e4nder und vor allem die Gelenke vorsichtig vor der anstehenden Arbeit intensive aufzuw\u00e4rmen. Anhand meiner neuen Untersuchungsmethode der Thermografie k\u00f6nnte ich das bildlich darstellen. Es ben\u00f6tigt mindestens 15-20 Minuten der Schrittphase, bis die Pferde messbar w\u00e4rmer sind und auf die anstehende Arbeitsphase vorbereitet sind<\/p>\n
Es gibt drei Bezeichnungen: Warmreitphase, Arbeitphase, L\u00f6sungsphase\/Entspannungsphase!
\nDurch richtiges und sorgf\u00e4ltiges aufw\u00e4rmen kann das Pferd eine optimale Leistung erbringen und \u00fcber Jahre gesund bleiben. Wird ein Pferd das frisch aus der Box geholt wird, sofort ohne Aufw\u00e4rmphase oder zur, kann man gesundheitliche Sch\u00e4den riskieren! Ein gutes Beispiel ist ein Marathonl\u00e4ufer oder ein Fu\u00dfballspieler! Dieser wird auch nicht sofort los sprinten, sondern sich vor dem anstehenden Lauf oder Spiel gr\u00fcndlich darauf vorbereiten! Eine sofortige Belastung kann beim Menschen und das gleiche gilt f\u00fcrs Pferd, Zerrungen, Muskelrisse, Sch\u00e4digungen der Sehnen, B\u00e4nder und Gelenke hervorrufen.
\nDurch die Aufw\u00e4rmphase lockern sich die Verspannungen und die K\u00f6rpersteife, die durch das stehen in der Box oder auf der Koppel entstehen. Durch die lange Schrittphase wird die K\u00f6rpertemperatur erw\u00e4rmt, der Stoffwechsel kommt in Gang, Muskel, Sehnen und B\u00e4nder werden mehr durchblutet. Auch die Gelenke werden erst nach einiger Zeit der Bewegung mit ausreichend Gelenksfl\u00fcssigkeit geschmiert und erreichen dadurch erst ihre vollst\u00e4ndige Elastizit\u00e4t.<\/p>\n
Nein diese k\u00f6nnt Ihr individuell gestalten! Dies h\u00e4ngt von verschiedenen Faktoren ab: In der k\u00e4lteren Jahreszeit ist ein l\u00e4ngeres aufw\u00e4rmen wichtiger als z.B. im Sommer. Auch bei \u00e4lteren Pferden sollte man generell mehr Zeit f\u00fcr die Aufw\u00e4rmphase einkalkulieren. Was aber f\u00fcr jedes Pferd z\u00e4hlt 15-20 Minuten sind notwendig um den K\u00f6rper in Schwung zu bekommen!<\/p>\n
Von Tempi wechseln bis \u00dcbungen f\u00fcr die Biegung, Seiteng\u00e4nge oder Stangenarbeit!
\nSomit kann ich mein Pferd optimal auf meine Hilfen \u00fcberpr\u00fcfen!
\nFakt ist: Je mehr Zeit ich in die Aufw\u00e4rmphase investiere desto, l\u00e4nger werde ich mein Pferd gesundheitlich fitter halten!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Warum ist die Aufw\u00e4rmphase so wichtig und ganz besonders im Winter? Das Warmreiten unserer Pferde dient dazu, die Muskeln, Sehnen, B\u00e4nder und vor allem die Gelenke vorsichtig vor der anstehenden Arbeit intensive aufzuw\u00e4rmen. Anhand meiner neuen Untersuchungsmethode der Thermografie k\u00f6nnte ich das bildlich darstellen. Es ben\u00f6tigt mindestens 15-20 Minuten der Schrittphase, bis die Pferde messbar […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":877,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-876","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-therapien-beim-pferd"],"yoast_head":"\n